Magnesium ist eine echte Wunderwaffe, wenn es um die Entspannung von Muskeln und Gefäßen geht. Ob Du unter Verspannungen, Migräne, Bluthochdruck oder stressbedingten Beschwerden leidest – eine ausreichende Magnesiumversorgung kann den entscheidenden Unterschied machen. Das Mineral reguliert nicht nur den gesunden Herzrhythmus, sondern spielt auch eine wichtige Rolle bei der Schlafqualität und der Stressresistenz. Selbst bei ADHS kann Magnesium dabei helfen, innere Unruhe zu lindern und die Konzentration zu fördern.
- Entspannung von Muskeln & Gefäßen: Löst Verspannungen, senkt Bluthochdruck, verbessert Durchblutung.
- Unterstützt gesunden Herzrhythmus: Trägt zur Stabilisierung der Herzfunktion bei, kann Herzrhythmusstörungen entgegenwirken.
- Schlaf- & Stressmanagement: Fördert erholsamen Schlaf, erhöht Belastbarkeit und hilft bei Stress und ADHS.
- Migräne- & Kopfschmerzreduzierung: Wirkt vorbeugend, indem es übererregte Nervenbahnen beruhigt.
